伊斯特

在新訓的時候，刺槍術練到上癮，讓我忍不住跑去買個刺刀來玩玩，

刺刀是軍用步槍的基本配件之一，舊式刺刀刀刃比較長，現在則流行短小的多用途刺刀。

美軍於1961年開始裝備M7式刺刀。由於該刺刀只能作槍刺和匕首，功能較少，

且刀頸部易鏽蝕，被認為是世界上最差的刺刀之一，

故在前蘇聯、英國等國軍隊採用多用途刺刀之後，美軍提出了裝備新刺刀的要求。

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2012年12月12號，在我個人的生命的歷程上，是嶄新的一頁...

是的，那就是從軍，故事的開始是發生在苗栗的斗煥坪營區，

所謂的新兵訓練，就是來自不同生長環境的社會青年，

都混合在新訓中心的大鍋爐裡，在為期4周的訓期中融合著，轉換著，

蛻變成軍隊中剛發出新芽的苗子，一個基本合格的步槍兵。

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進食是動物為了保持體能和生命所進行之有序的攝入營養和能量的過程，

是動物的一種本能。所有動物都必須進食其他生物才得以生存。

進食由肚子餓所觸發，通過一些生理及心理作用引起食慾，促使動物去找尋食物以進食。

若進食失調便會造成許多疾病，如厭食症、暴食症、營養不良等。

           轉自維基百科 自由的百科全書

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「睡眠是基本生理現象，人類一生約有三分之一的時間是在床上渡過。

睡眠使體力和腦力得到恢復，增進工作效率。睡眠亦是最佳的減壓方法，幫助疾病康復。」

為了準備接下來的克難環島旅行，我為自己策畫了幾項模擬在外生活的訓練，

這次的主題是「困難環境睡眠訓練」，此項訓練可以有效的增進在克難環境下睡眠的安穩程度。

原先計畫單車環島的途中，主要都是在野外紮 營搭帳篷過夜為主，

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每當要騎長途單車的時候，我都會習慣戴著上面裝著護目鏡的頭盔。

護目鏡真的是非常好用的東西，原本是只有玩生存遊戲下場檔BB彈的時候才戴的，

後來發現其實騎單車的時候也可以戴著保護眼睛!(根本自以為的民兵單車巡邏隊XD)

車速快的時候可以防止強風直接灌入眼睛的不舒服感，

也可阻擋飛沙飛蟲避免短時間失去視力的行車危險，

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